10月10日是世界精神卫生日。当天，浠水县精神卫生中心采取多种形式开展主题为“共建共治共享，同心健心安心”的心理健康宣传活动，旨在科学普及心理健康和精神卫生知识，倡导全社会共同参与心理健康体系建设，共同应对心理健康问题，共享心理健康成果。

10日上午，县精神卫生中心心理咨询专家首先走进县开发区翟港社区，为社区居民朋友开展《好好说话》家庭教育公益讲座和心理健康知识宣传。

良好的家庭教育是儿童青少年心理健康发展的保障，而有效的亲子沟通又是家庭教育中最基础最重要的一课。心理咨询师乐小丽从暴力沟通语言种类、非暴力沟通四要素、识别事实和观点、如何说孩子才会听等方面和现场居民互动，教大家如何“好好说话”。

随后，县精神卫生中心心理咨询专家来到浠水县思源实验初级中学余堰校区，为全校学生送上一场主题为《青少年网络成瘾》的心理科普宣讲课。

统计数据表明，全世界范围内青少年网络成瘾的发病率是6%，我国比例接近10%。青少年因沉迷网络导致的厌学躺平现象不胜枚举，由此导致的抑郁自杀事件层出不穷。精神卫生专科医师华洋从网络成瘾对身体和心理的双重危害、如何用积极的兴趣爱好替代网络游戏、如何释放学习压力等方面进行讲解，学生们积极互动，反响热烈。（ 通讯员：程晓林 乐小丽）